Fit Week - My Workout Sheets

La aplicación te ayuda a crear y organizar tus entrenamientos de gimnasio diarios y semanales, mostrando tu lista diaria de ejercicios que se realizarán para tu entrenamiento físico.

Para agregar un ejercicio de entrenamiento debes ingresar su nombre o descripción y seleccionar los días de la semana en los que se realizará el ejercicio. Otra información que puedes agregar son: la cantidad de series, repeticiones, peso, distancia y tiempo de duración y tiempo de descanso para controlar mejor el tiempo juntos del temporizador presente en la aplicación.

Fit Week es una aplicación que te ayudará a configurar y gestionar de forma sencilla tu hoja de entrenamiento para la ejecución de ejercicios físicos y pesas en el gimnasio, para que puedas mantenerte en forma y saludable.